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Friselis
8 novembre 2007
play 1
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8 novembre 2007
exo type
exercie_type
8 novembre 2007
07/11/07
Aujourd’hui petit entrainement a beaucoup. On était 29, et beaucoup de retards, dont le mien, du au super trafic parisien. on a commence par un échauffement ecourté, donc. Ensuite, on a enchainé sur un exercice type, que je vais rappeler dans un fichier...
5 novembre 2007
26/10/07
bonjour, voila un petit compte rendu de l'entrainement de ce jour pas trop nombreux parce que c'etait la veille du championnat indoor. un petit echauffement, normal, le but etait de se mettre en route sans se casser pour le lendemain. donc, ensuite, pour...
25 octobre 2007
24/10/2007
le 24/10/2007 on a eu le premier entrainement outdoor officiel sur le nouveau terrain syntthétique de dernière génération autant dire que ce terrain est trop bien. un des rares inconvénients est qu'on se brule quand meme un petit peu quand on plonge,...
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25 octobre 2007
INTRODUCTION
bonjour aujourd'hui demarre le blog d'analyse des entrainements friselis avec un peu de recul. Ce site a pour but de montrer aux joueurs ce que j'ai pensé de l'entrainement, d'expliquer aux absents sur quoi on a mis l'accent pendant l'entrainement, de...
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Friselis
Site du compte rendu des entrainements et les différents axes travaillés par friselis
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